牛股策略配资网长期处于这种身体状态下

上了岁数以后，体重突然降低，会让很多人感到恐慌，担心自己身体是不是得了比较重的病。尤其是脾胃病患者，身体消瘦更为明显。门诊中，我接诊了大量萎缩性胃炎患者，其中身体消瘦的不在少数。这些患者大部分都会出现没有食欲、吃多了就胃胀的临床症状，还可能伴有失眠、容易醒、心情不好、乏力。而且，长期处于这种身体状态下，体重会骤减，两三个月就能掉个十斤八斤。之后，患者就开始担惊受怕：“我是不是病重了？” 于是赶紧来问怎么回事。

找准胃弱暴瘦的原因很重要

其实，出现这种情况，如果患者近期没有做过胃镜，我就会劝他再做一次，看看病情的严重程度。如果病情不是特别严重，我就会问患者平常吃些什么，这时候就会发现，患者不仅吃得特别少，吃的种类也少，而且消化吸收还不好。长期这样，不消瘦是不可能的。

知道了原因，

就可以从两方面来解决问题：

第一方面，是患者吃得少。吃东西少，是因为稍微吃多一点就会胀；吃的种类少，是因为担心某些食物会引起胃部不适。所以临床上，我都会告诉患者不要过于忌口，除了辛辣刺激、油腻、过凉过热的食物，以及烟酒、浓茶、咖啡，其他食物都可以试着少吃一点。如果什么时候胃感到不舒服了，就减少这类食物的摄入量即可。要知道，长期营养不够，也是阻碍胃肠恢复健康的关键。

第二方面，是消化吸收比较差。这方面靠患者自身想办法恢复比较困难，大部分患者还是会找医生调理脾胃，慢慢恢复脾胃功能。

其实除了这两方面，还有很重要的一点就是患者的心态问题。患者由于过于担心自己胃病的程度，害怕病情加重，整天忧虑，吃不好、睡不好，反而会让胃病越来越重。所以在中医对脾胃病的调理中，解决患者的情绪问题也很重要，不能忽视。